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organic bedding by Serene
serene.eco
Des salaires équitables
Fibres organiques
Fait à la main avec amour
Teinture végétale
Biodégradable
Morning dance party
Embracing self-care

Connaissez-vous vraiment bien vous-même ? Êtes-vous à l'écoute de vos besoins, de vos joies et de vos peines ? Savez-vous reconnaître ce...

Emotional toolbox

Lorsque nous préparons une boîte à outils, nous pensons à tout l’équipement dont nous avons besoin ou que nous pouvons...

5 tips to relieve a headache

Nous l'avons tous déjà vécu et pour certains d'entre nous, c'est une réalité bien trop fréquente : Tête lourde, yeux...

Embracing self-care
Prendre soin de soi : comment dire « non » avec confiance et clarté

Connaissez-vous vraiment bien vous-même ? Êtes-vous à l'écoute de vos besoins, de vos joies et de vos peines ? Savez-vous reconnaître ce qui vous donne de l'énergie et ce qui vous en épuise ? Intégrez ces trois reflections simples mais efficaces pour vous guider avant de dire « oui » à quoi que ce soit dans votre vie.

Emotional toolbox
Qu’est-ce qu’une boîte à outils émotionnelle ?

Lorsque nous préparons une boîte à outils, nous pensons à tout l’équipement dont nous avons besoin ou que nous pouvons utiliser pour soutenir et entretenir notre maison, en veillant à ce qu’elle reste saine et en bon état. Une boîte à outils émotionnelle est similaire, mais elle se concentre sur le soutien et l’entretien de votre bien-être émotionnel et mental.

5 tips to relieve a headache
5 astuces pour soulager un mal de tête

Nous l'avons tous déjà vécu et pour certains d'entre nous, c'est une réalité bien trop fréquente : Tête lourde, yeux fatigués, maux de tête, voire migraine … Voici 5 outils simples pour vous accompagner lorsque cela arrive.

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